グラマラスリムスムージー体脂肪が燃え始めるまでには時間が必要なので、20分以上有酸素運動しなけれねならないだといえますね。でも、普段あまり運動しない人が二十分以上有酸素運動をする事は、かなりきついもの。結局、続かなくて三日坊主で終わってしま…
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